マットで押し相撲 この日は、大人気の集団活動 「マットで押し相撲」を行いました💪 スタートの合図で先生を壁まで 押していきます! 少しずつ壁の方まで👍ナイス👍 腕、肩、体幹、脚といった 全身の関節や筋肉に力が入るので 最後は「深呼吸」などで 体の力を抜く動作を行いましょう😁