ビニール袋に

ストローをつけて

息を吹いていきます

 

すると…

 

 

モコモコ

 

どんどん大きくなるぞ～

 

 

んっ、何か書いてある

 

あっ、

消防車だぁ～

ふくらますときに

自然と呼吸が深くなり、

自分がはいた息が

目で見えるようになりました(*^▽^*)

 

 

普段は目に見えなくて

無意識に使っている

『息』

 

あそびのなかで

楽しみながら

呼吸を整えていくことで

身体を安定させたり

しなやかに使ったりする

土台が整っていきます♡

 

お家でも試してみてください(^^♪